1分鐘內(nèi)能發(fā)生多少事情？吃完一根香蕉，喝完一杯咖啡，穿好一雙鞋子，或者…7個人確診出癌癥。

中國每年新發(fā)癌癥病例380萬，平均每分鐘就有7個人患癌。盡管癌癥高發(fā)，許多人仍不愿意談?wù)摪┌Y，覺得「晦氣」，不愿意體檢，覺得「現(xiàn)在挺健康的」。

可一旦癌癥找上門來，最慌的也是他們。

2016年，魏則西在查出惡性腫瘤后被某醫(yī)院忽悠，使用了所謂的「生物免疫療法治療」，不光耽誤了最佳的救治時間，還花了20多萬。

魏則西已經(jīng)離開了這個世界，但他不是個例。

癌癥洶涌，如果說談癌色變是中國人對死亡忌諱的傳統(tǒng)，那病急亂投醫(yī)也可算是傳統(tǒng)下的盲目，太多人對癌癥充滿陌生，一無所知。

但其實癌癥沒那么可怕，也沒那么難懂。一個早期的甲狀腺癌者，從發(fā)現(xiàn)到切除再到出院，只需兩個星期，有人不懂，聽說得了癌癥便無法接受，第二天就割腕自殺…

學(xué)姐想通過這篇文章，談?wù)劙┌Y這件事。

一、癌癥發(fā)生的最大原因是壽命

只要你活得夠長，就越有機會得癌癥。

這句話不是危言聳聽，我們?nèi)粘ＵJ(rèn)知中的環(huán)境污染、生活陋習(xí)、食物結(jié)構(gòu)只是在一定程度上影響了癌癥發(fā)生率，最根本的原因是年齡。

我們看看發(fā)達國家的人均壽命與癌癥發(fā)生率排行對比：

一般來說發(fā)達國家的醫(yī)療衛(wèi)生條件、生活環(huán)境都要更優(yōu)秀，但全世界癌癥發(fā)生率最高的10個國家里，9個都是發(fā)達國家。

*來源WHO:全世界癌癥發(fā)病及死亡率熱圖

中國癌癥發(fā)病率近年來越來越高。

在解放初期，很少有人患癌癥，因為這時中國人的平均壽命小于40歲。而現(xiàn)在中國進入“老齡化社會”，70歲以上的老人已經(jīng)超過8000萬，風(fēng)險也會越來越高。

那為什么癌癥是一種「老年病」呢?

從微觀來看，從一個正常細胞變成癌細胞是原癌基因突變和抑癌基因缺失的共同結(jié)果。

首先，人類每天都在分裂出新細胞，隨機發(fā)生基因突變，也不是一次基因突變導(dǎo)致癌細胞，它需要累積不同的基因突變。70年中人體會產(chǎn)生40-60萬億的新細胞，隨著年齡的延長，分裂癌細胞的概率會加大。

其次，癌細胞的出現(xiàn)也不意味著成長為惡性腫瘤。因為人體內(nèi)的免疫系統(tǒng)很快地能察覺到細胞的不正常增殖。

最后，癌癥患者中僅有10%死于原位腫瘤，90%死于癌癥轉(zhuǎn)移。轉(zhuǎn)移的癌細胞在新的“基地”大量吸收人體營養(yǎng)，造成正常生理功能紊亂，人體的免疫力降低，組織功能衰竭，并引發(fā)各種各樣的并發(fā)癥，此時死亡的陰影才籠罩在癌癥患者的頭上。

這幾件事都需要很多年才會發(fā)生，正常情況下一個癌細胞要從正常細胞發(fā)展成癌癥，需要20-30年時間。

根據(jù)美國的統(tǒng)計，美國37%的女性和42%的男性在一生當(dāng)中會患上癌癥，按照三代人八口之家來算，出現(xiàn)一個癌癥患者的概率就會超過90%。

記住這個數(shù)字，90%。

絕大多數(shù)癌癥是人體自然老化過程中基因突變的產(chǎn)物，寄希望于命運的安排，不去了解癌癥，不愿意體檢預(yù)防，患癌癥也不積極配合治療，這是非常幼稚的想法。

知乎有一個問題很火：為什么癌癥往往一發(fā)現(xiàn)就是晚期？

那xx是因為早期的時候你不去檢查啊！

二、把癌癥變成慢性病還有多遠

大家「談癌色變」，也許是認(rèn)為患癌就意味著被判死刑，也許是覺得癌癥致命快，或者治療過程痛苦。

事實上，目前全球已經(jīng)有超過3500萬人帶癌生存，他們和癌癥一起和諧共存著。是的，「帶癌生存」。

許多人對癌癥的誤解是：我們一定要殺死所有的癌細胞，才能治愈癌癥。

但其實不是。

早在2006年，世界衛(wèi)生組織就已正式宣布：

癌癥的本質(zhì)是一種慢性病，不會快速致命，生長速度很慢，可以帶癌生存。

在電影《我不是藥神》中，有一個藥廠開發(fā)出一種神藥叫格列衛(wèi)，效果很好卻特別貴。

《我不是藥神》電影截圖

稱它為「神藥」是因為，它的出現(xiàn)讓慢粒白血病患者的生存率從30%提高到90%。而且隨著時間的推移，發(fā)現(xiàn)這些病人的壽命與正常人無異。

他們體內(nèi)依然有癌細胞，而且需要終身服藥，但并不恐怖，依然算「戰(zhàn)勝了癌癥」。

所以，我們真正的目標(biāo)，是把癌癥變?yōu)槁圆?，用副作用小的藥物控制住它?/p>

癌癥的發(fā)病率雖然越來越高，但是死于癌癥的人會越來越少。

三、癌癥是謠言重災(zāi)區(qū)

遇到癌癥，病人和他的家人一定會感到害怕、恐慌甚至絕望。

尤其是騙子們說“用了某種療法一定能治好癌癥”，病急亂投醫(yī)就不奇怪了。

相信了騙子和謠言，最后的結(jié)果往往是人財兩空。我們需要提前儲備了解關(guān)于癌癥的科學(xué)常識，甚至在不幸被確診之后去了解也不遲。

學(xué)姐今天來講幾個經(jīng)典的謠言：

1. 酸性體質(zhì)易患癌？

這純粹是某些賣保健品的人炒作出來的概念，其實在中醫(yī)西醫(yī)中都沒有這個說法。

但是許多人都容易被騙，大家都怕自己「非常酸」。

騙子首先告訴你，正常人的PH值都是7.35-7.45，PH值小于7都會死，這些都沒錯；但是接下來他就會偷換概念：

“如果你感覺不好、長期體力不支、容易疲勞、面容憔悴，你就「酸」了。”

“或者你可以用PH值試紙測自己的唾液，如果低于7的話，你就是「酸性體質(zhì)」。”

實際上唾液正常的PH值是6.8-7.1，你只要敢測，就一定是「酸性體質(zhì)」。

人體為了維持自身的酸堿平衡，幾乎動用了所有的重要臟器和系統(tǒng)，哪那么容易酸了。

如果真的「酸」了，不用等患癌，人就已經(jīng)完了。

2. 癌癥患者不吃甜食能餓死癌癥？

有些癌癥患者擔(dān)心復(fù)發(fā)，不惜絕食，企圖“餓死”癌細胞；有些患者覺得糖能“喂養(yǎng)”癌細胞，就不吃甜食。

實際上，癌細胞比正常細胞更能吃，如果挨餓，肯定先餓死正常細胞。

在中國，20%-30%的患者最后是被餓死的。

3. 一滴血可以測癌？

用一滴血就能夠篩查10余種癌癥，聽起來是不是很不錯？

你想得真是太簡單了。

癌細胞和正常細胞具有99%的相似外表，無法在短期內(nèi)用簡單的方法分辨出它們和正常細胞的區(qū)別。

一滴血測的不是癌細胞，而是「腫瘤標(biāo)志物」——腫瘤細胞分泌出的特殊物質(zhì)，例如肝癌的腫瘤標(biāo)志物是AFP，乳腺癌的是CA153等。

這些「腫瘤標(biāo)志物」在一定程度上可以反映出腫瘤的發(fā)生、發(fā)展，但不能確診患癌。一些正常組織、良性腫瘤以及炎癥反應(yīng)，都可能使腫瘤標(biāo)記輕度升高。

現(xiàn)有的技術(shù)中沒有一種能夠一次篩查多種癌癥。

此外，基因檢測和普通體檢都無法檢測出癌，應(yīng)選擇正規(guī)專業(yè)機構(gòu)進行早癌篩查。

四、個人如何避免「因癌返貧」？

隨著醫(yī)療水平的發(fā)展，現(xiàn)在許多癌癥都不再是絕癥。

好消息是新藥越來越多，治愈的希望越來越大。

可是貴到我們用不起。

這就是為什么《我不是藥神》中大家都要買印度的仿制藥物。這是一個非?，F(xiàn)實的問題。

我們可以提前能做些什么，避免「因癌返貧」？

1. 配置保險

相對于美國，中國人對保險的概念的理解還非常膚淺，多半抱有偏見，怕「被坑」。

在美國的醫(yī)療支出中，商業(yè)保險負擔(dān)了超過30%，只有10%由個人承擔(dān)；而在中國，個人支付超過了醫(yī)療費用的30%。

許多國人寧愿冒著以后要花幾十萬治病的風(fēng)險，也不肯花幾千元配置保險，這是「撿了芝麻，丟了西瓜」。

《柳葉刀》在2016年對1.45萬中國患者進行調(diào)查，中國每一個癌癥患者年花費大概在1萬美金，但他們的家庭年收入達不到這個數(shù)字。

他們的家人背負著巨大的經(jīng)濟壓力。

學(xué)姐反復(fù)強調(diào)，癌癥的發(fā)生率越來越高，而且這件事幾乎「無一家庭例外」，千萬不能報僥幸心理。

2. 規(guī)避騙局

中國的癌癥患者通常遇到兩類騙子：一種是打著中國傳統(tǒng)治療的旗號，另一種是打著國外高科技新療法的旗號。

這兩類騙子無孔不入，唯利是圖，帶來的不僅是經(jīng)濟上的損失，本來能治好的說不定就他們治死了。

怎樣避免被騙？

第一是不要相信個例，個例具有偶然性，你無法得知個例成功的背后是否有成百上千的失敗案例；

第二是不要相信故事，中國人喜歡聽故事，容易輕信身邊發(fā)生的任何故事，偽科學(xué)也常常包裝成故事來傳播科學(xué)。

請簡單地相信正規(guī)醫(yī)院的治療方案，醫(yī)生可以根據(jù)患者的恢復(fù)情況一邊調(diào)整治療方案一邊改進，從而獲得較好的治療結(jié)果。

雖然騙子能說出醫(yī)生說不出的話，但卻做不出醫(yī)生能做到的結(jié)果。

3. 預(yù)防篩查

前面談到的許多都是關(guān)于癌癥治療，但是學(xué)姐想強調(diào)一點：

預(yù)防為主，篩查為次，治療為后。

這不僅是對于生存期而言，從省錢角度也一樣。

舉肺癌的例子，肺癌是目前中國的第一大殺手，無論男女都是。

中國人口占世界1/5，但是有1/3的肺癌患者。

原因與PM2.5無關(guān)，是因為中國有全世界1/3的吸煙人口，中國的煙民超過了世界肺癌患者排在2-30位的29個國家的總和。

在香煙出現(xiàn)之前，肺癌是一種罕見病，而現(xiàn)在卻成了中國人的致命殺手。

許多人有這種疑問：「為什么隔壁老王抽煙卻不得肺癌？」

第一，患癌本身是概率事件，抽煙極大地增加了這一概率；

第二，患癌需要20-30年的時間積累，所以許多人只顧眼前的爽快，卻看不到未來的痛苦。

學(xué)姐極力地勸誡各位，早日戒煙，省的不只是煙錢，更省的是幾十年之后的高額治病錢。

其他預(yù)防手段，例如多多運動、平衡膳食，大家都很清楚，學(xué)姐不再贅述。

至于篩查，這是因為癌癥越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，存活率就越高。

患癌男女不同時期的存活率

這是美國的五期癌癥生存率，前三期的癌癥存活率都非常高，到第四期廣泛轉(zhuǎn)移后就比較困難。

舉結(jié)直腸癌的例子，美國結(jié)直腸癌的發(fā)病率非常高，但是在最近二三十年，其發(fā)病率與死亡率都在持續(xù)下降，這是因為在美國，有70%的50-75歲年齡段的人去做腸鏡篩查。

而在中國，這個數(shù)字是10%左右。

在中國，大部分人都沒有定期體檢的意識，更不用說去做腫瘤篩查了。

盡管早期篩查意義重大，但并不是所有的癌癥都能夠進行有效篩查。

預(yù)防是最重要的，我們完全可以把某些疾病遏制在萌芽之中。

學(xué)姐總結(jié)一下，避免「因癌返貧」，我們能做的是：

1. 科學(xué)看待癌癥，不要「談癌色變」；

2. 不要抱有僥幸心理，盡早購置保險；

3. 預(yù)防為主，健康積極地生活。

更健康，更省錢。

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資料數(shù)據(jù)來源：

1.《2015年中國惡性腫瘤流行情況分析》：《中華腫瘤雜志》2019年1月第41卷第一期

2.世界衛(wèi)生組織GLOBALCAN項目

3.紀(jì)錄片《解密癌癥》

4.李治中在《一席》上的演講《癌癥的真相》

5.李治中《「2018年度10大腫瘤防治謠言」，你能識破幾個？》

6.2019年4月23日，中國健康教育中心、騰訊較真、騰訊指數(shù)《8大癌癥謠言辟謠榜》

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